

從身體到文化:台中的療癒智慧與生活美學
當我們談論「文化」時,往往想到的是語言、服飾、節慶或藝術,但其實,一個城市的身體療癒方式、本地居民對健康的態度,以及傳統與現代醫療的融合,也構成了極具深度的「身體文化」。在這樣的視角下,台中這座融合新舊、東西交會的城市,不僅是台灣的生活美學代表,更是身心療癒文化的重要基地。...
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身體與文化的對話:台中五大傳統療癒技藝的文化再探
文化是一種日常生活的底色,包含我們如何飲食、行走、勞動與療癒。台灣長久以來承襲的傳統身體療癒技藝,不只是醫療手法,更是文化樣態的一部分:它們反映著人們對身體自主性的想像、對天地節氣的尊重,以及社會互助的溫度。 在台中,整骨、整復、推拿、撥筋、按摩這五大身體調理方式,不僅廣泛...
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現代人的生活節奏就像一列高速列車,每天奔馳在工作、家庭與社交之間,無暇停歇。不知不覺中,壓力成為一種「常態」,疲憊成為一種「習慣」。肩頸僵硬、頭痛失眠、情緒不穩、提不起勁……這些看似小毛病的症狀,其實都是身體在告訴我們:「我累了」。
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